预防早泄的饮食补方推荐

　　俗语常说，药补不如食补是有一定道理的，不论什么药都存于一定的副作用，而食补只要对症相信对身体有利而无害。那么早泄食补方有哪些呢?以下医生给各位朋友介绍“预防早泄的饮食补方推荐”。

　　预防早泄的饮食补方推荐

　　川断杜仲煲猪尾

　　食谱原料：川断、杜仲，猪尾。

　　制作方法：川断、杜仲，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

　　健康提示：以提高身心素质，很多时候，早泄是由于意念控制力差造成的。

　　龙马童子鸡

　　食谱原料：虾仁，海马，子公鸡。

　　制作方法：再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块。有健脾益肾功效。

　　黄芪枸杞炖乳鸽

　　食谱原料：北黄芪、枸杞子，乳鸽。

　　制作方法：、加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次。能益气健脾，养阴补肾。

　　阳痿饮食注意四个方面

　　1、奶制品也能引起阳痿：

　　牛奶和奶制品是蛋白质的较佳来源，但它们之间也有区别。如果整个产品，它仍然是在距离以及。事实上，高脂肪乳和乳制品的危害不低于脂肪，较坏的是两者的结合，其破坏性的影响可能是卓有成效的。

　　2、脂肪也会损害男性性功能的竞争对手：

　　大肉可能是男性化的，但事实恰恰相反。红肉(牛肉、熏猪肉、香肠、午餐肉)让你不强壮。饱和脂肪和胆固醇使血管狭窄，包括血管对血管的性，血液不足，而这些都是小血管，较容易堵塞。

　　3、男性朋友要少吃油炸食品：

　　在植物油中，油可以转化成固态，这是反式脂肪。对损伤程度，反式脂肪比饱和脂肪有过之而无不及。炸薯条和其他油炸食品，饼干和饼干都是反式脂肪。我们仍然少吃这些食物是美好的。

　　以上就是医生给各位朋友介绍“预防早泄的饮食补方推荐”。希望各位男性朋友采纳，同时男性们也要注意保持良好的情绪，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣的食物，养成良好的或习惯。